体調が悪いです。精神の失調ではなく、シンプルに体調が悪い。
総称すれば「めまい」になるけど、めまいとその周辺症状というのか、ひとつひとつはささいなもんですが、その複合でできることが減っている。やっぱりまずは耳鼻科にでも行って、どこ由来のめまいなのか、探っていくべきだろうか。
なんとなく、症状を気にしすぎず、スマホを手放して、よく眠り、ちょこっと散歩してれば改善するんじゃないかって気がしちゃうんですけど。でもその「処方」の実行ってけっこうハードル高くてですね…… スマホ、いまもずっと手にしてますしね……
そんなわけで手元にある図書館の本がぜんぜん読めず、相互貸借のものも読みきれずまたは手つかずで返却しなきゃなんないかも。でもまあ、それは仕方ないですね。割り切って寝よう。
